2021年心理咨询师实操案例梳理：网瘾

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2021年心理咨询师实操案例梳理：网瘾

“网瘾症”是过度迷恋网络的心理疾病。目前，患上此类疾病的患者一般在15-40岁之间，以初中生、高中生和大学生居多。这些病人的主要症状表现是，上网时间不能自控，沉迷其中难以自拔，上网就精神振奋，欢乐无比，下网就情绪低落，疲乏无力，食欲不振等。“网瘾症”严重影响青少年的身心健康，引起植物神经紊乱，造成青少年的紧张性头痛、焦虑、忧郁、导致视力下降、颈椎病、胃肠神经功能病、产生自闭倾向等。家长对孩子的过份期待，孩子心理压力大，家长和孩子缺乏沟通是造成“网瘾症”的重要致病因素。如某县城考到省城的大三学生，其父母把全部希望寄托在他身上，总是告诫他好好学习，将来把一家人带出贫穷。背负重大责任的他无法在班级考出好名次，对前途悲观失望，于是把希望寄托于网络世界。在班级不爱说话，不和同学交往的他，在网上却成了善于交往的活跃分子。网上的快乐，使他逐渐成了网迷，一天不上网都难受，于是父母给的学费和生活费用都变成了他的上网费，不上网就无精打采，正常的学业干脆不完成。父母带他回家戒网瘾，平时温顺的他竟然动手打父母。还有一位早恋的高中生，父母发现他过早恋爱，不是与他交流思想、沟通感情，而是责骂、棒打，致使该生对一切都失去希望，从此与网为友，混淆虚拟与现实，干脆在网上谈情说爱，对打扰自己上网的父母充满愤恨，一次差点掐死阻挠他上网的母亲。

因此，家长了解了“网瘾症”的致病因素，就要有意识地观察孩子，不要给孩子太大的学习压力，让孩子摆脱孤独感，多和孩子交流思想，避免孩子到网上寻求安慰。而且一旦发现孩子出现“网瘾症”的苗头，要及时带孩子到医院心理科接受心理治疗，不要等孩子完全成瘾后才引起重视，使孩子不得不接受抗焦虑、抗抑郁的药物治疗。另外，孩子一旦上网成瘾，做家长的也不要指望孩子一下子摆脱网络世界，要给孩子适当的上网时间，逐渐减少其上网次数和上网时间，正确帮助。

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