2021年心理咨询师建议之实务操作：经典沙盘游戏与新沙盘游戏

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2021年心理咨询师建议之实务操作：经典沙盘游戏与新沙盘游戏

一，经典沙盘游戏

是指沙游者在心理咨询师的陪伴下，在封闭的空间内，在无意识水平工作状态下，制作一幅沙盘作品，并通过与心理咨询师的分享，解决心理问题和实现心理成长的过程。

经典沙盘游戏的创始人是瑞士心理学家多拉·卡尔夫。经典沙盘游戏建立在以精神分析为主导的心理咨询理论之上，严格遵守经典沙盘游戏的各项基本规则。在经典沙盘游戏过程中，咨询师十分注重在无意识水平工作这一原则。并注意不分析，不评判的原则。经典沙游强调陪伴的作用，这种陪伴是建立在咨询师对沙游者完全的接纳基础之上的。咨询师完全接纳沙游者，就像母亲接纳自己的孩子一样。经典沙游认为母子一体性是治愈的关键因素之一。申荷永教授和张日昇教授的沙游都属于经典沙游理论。经典沙游理论认为，沙盘游戏中可以实现潜意识和意识的沟通，但是从意识层面到行动层面，至少还需要六个周左右的时间。

二，新沙盘游戏

1.新沙盘游戏的诞生

因为从潜意识到意识的沟通，至少需要六周以上的时间。所以一种新的需求产生了，那就是既要在游戏中实现潜意识与意识的沟通，实现沙游者的自愈，又要让咨询的过程进展的更快一些。这样新沙盘游戏开始萌芽了。

2.新沙盘游戏是指心理咨询师以沙盘游戏为平台，运用各种心理咨询技能，对来访者进行心理帮助和心理干预的心理实践活动。

新沙盘游戏以追求疗效为准则，在沙盘游戏的平台上可以使用任何流派的心理咨询方法和技能。新沙盘游戏并不介意心理咨询师是否遵循了无意识水平工作这一原则。新沙盘游戏把沙盘设施看成一个综合实践平台，咨询师在新沙盘游戏的平台上从事着各种心理咨询技术的尝试。有些咨询师把沙盘游戏和认知疗法相结合，在沙盘游戏平台上做认知治疗;有些咨询师把沙盘游戏与行为疗法相结合，借助沙盘平台进行系统脱敏;有些咨询师把沙盘游戏与叙事疗法相互融合;有些咨询师利用沙盘游戏的形式做家庭治疗;也有咨询师将沙盘游戏与催眠疗法或意象对话技术进行整合……

3.新沙盘游戏的种类

⑴主题沙盘游戏。

咨询师给沙游者一个题目，让沙游者围绕这个主题做一个沙盘，这就是主题沙盘。如果把沙盘游戏比作上作文课，经典沙游就是自由作文，主题沙盘游戏则是命题作文。一般来说，主题沙盘游戏是在沙游者做了一次或几次咨询之后，咨询师才会使用主题沙盘游戏做治疗。主题沙盘游戏可以让沙游者聚焦某一心理问题，进行深入思考和探索。和沙游者一起探讨主题沙盘，有利于咨询师深入理解沙游者的内心世界，有利于帮助沙游者清晰某一具体问题。主题沙盘可以加速心理咨询的进程。

⑵认知沙盘游戏。

一般来说，经典沙游对于沙游者在沙盘中呈现出的问题并不立即进行干预或很少进行干预。在认知沙盘游戏中，咨询师在陪伴沙游者制作好沙盘之后，会在沙游场景中进行认知干预。一般来说，沙游者借助沙盘场景领悟起来比较轻松，这其实就是以沙盘为工具，做认知治疗，是新沙盘游戏的一种。

⑶意象沙盘游戏。

在意象沙游中，咨询师会做更多的干预。咨询师运用想象性放松和浅催眠，让沙盘中出现的积极意象去支沙游者，加快了沙盘游戏的进程，取得了较快的治疗效果。

⑷家庭沙盘游戏。

团体沙盘游戏有一定的规则，是在意识的干预下来进行的，所以团体沙盘游戏也是新沙盘游戏的一种。家庭沙盘游戏是团体沙盘游戏的一种。家庭沙盘又可以分为夫妻沙盘和亲子沙盘两种。

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