短信预约提醒成功
编辑推荐：中国科学院心理研究所2020年第二次心理咨询师基础培训考试时间安排
为了助力您的备考复习，环球网校小编为您带来了“2020年心理咨询师基础培训考试考前作息分析”的内容，希望能对您有所帮助。
2020年心理咨询师基础培训考试考前作息分析
考前保证充足睡眠，蓄精养锐去迎接2020年心理咨询师基础培训考试是非常有必要的。
挑灯夜战，以牺牲睡眠时间去进行题海战术是得不偿失时。殊不知题目浩如烟海，你再做一年、两年也做不完。头天睡眠不足，第二天大脑就处于半休眠状态，思维就处于抑制状态，结果复习无效率，考试就发呆。
但也不能走另一极端，认为考前要松手大休一周，停止复习，专调心态，这也会适得其反。心理学家认为，人们如长期处于紧张的工作学习中，大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式，使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可千，原来的生物钟就会打乱，心理模式就无从所适，考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象，所以考生在考前还是按原来正常的作息时间作息。
以上为“2020年心理咨询师基础培训考试考前作息分析”的内容，希望能对您有所帮助。考生可通过 免费预约短信提醒，获取2020年心理咨询师基础培训考试时间等通知。小编也为您整理了2020年心理咨询师基础培训考试大纲、教材变动、模拟试题、真题解析等备考资料，可以点击下方按钮免费下载。