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2020年心理咨询师考试健康心理学知识点：第二章
一、心理生理作用机制
心理动力学基本理论：
(1) 心理动力结构理论(意识、潜意识和前意识三者的概念和关系)p41
(2) 人格结构理论(本我、自我和超我三者的关系)p42
二、行为主义理论
1. 条件反射理论
1) 经典条件反射：建立条件反射的基本条件是某种无关刺激与无条件刺激在时间上的重合。
2) 操作性条件反射：指自发的、偶发的行为，因多次受到行为后刺激物的强化而形成巩固的联系。
操作性条件反射事先没有诱发因素，其行为是自发的、随意的，动物通过主动操作来达到一定目的，强化出现在反应之后。
2. 皮层—内脏反射理论
内脏反射条件表明，一些躯体症状是可以习得的;通过内脏的学习，可以在一定限度内控制各种内脏活动。目前广泛使用的生物反馈技术就是根据这一原理，将人体的各种生理变化信息转变成视听信号，使患者通过学习，自己控制心律、血压、皮肤温度、肠胃蠕动、脑电波、腺体分泌等内脏反映，从而达到防病治病的目的。
三、心理生理学说
1. 与情绪有关—下丘脑
2. 心身疾病的生理中介机制：神经生理机制、神经内分泌机制(三个靶腺轴：性腺、甲状腺、肾上腺)、神经免疫机制
四、整体健康模式
整体健康模式认为，健康是身体素质、心理素质和社会素质三者的完整结合，而疾病是整体素质不好的表现，主要由不良的行为习惯和生活方式所致。
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