心理咨询师社会心理学考点：维护心理健康的措施

环球网校·2020-03-19 17:31:37浏览收藏

摘要备考2020年上半年心理咨询师考试的考生，现在备考的怎么样了呢？环球网校心理咨询师频道为您整理了“心理咨询师社会心理学考点：维护心理健康的措施”，希望对您有所帮助。疫情还未消散，还希望大家出门在外做好防护。

维护心理健康的措施：

1、坚持健康的生活方式。

2、讲究心理卫生

3、增强情绪的自我调控能力

4、培养和完善健全的人格

5、积极参与社会活动

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