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(一)观察法
在自然条件下，有目的、有计划地系统观察人的行为和活动，从中发现心理现象产生和发展的规律的方法叫观察法，或叫自然观察法;
用观察法所得到的资料比较客观、真实。
(二)调查法
就某一问题，用口头或书面的形式向被调查的对象提问，让他回答，通过对他的回答的分析来了解他的心理活动的方法叫调查法;
用口头提问进行的调查叫访谈法;
用问卷的方式提问，让被调查者回答进行的调查叫问卷法。
(三)个案法
个案法是对某一被试者所做的多方面的深入详细研究，包括他的历史资料、作业成绩、测验结果，以及别人对他的评价等等，目的在于发现影响某种心理和行为的原因;
个案法又叫个案历史技术，这种方法强调的是个体之间的差异。
(四)实验法
实验研究的方法就是主试者在严格控制的条件下，观察被试者的行为或活动，探索客观条件和人的心理活动之间的因果联系的研究方法;
由实验者选择用来引起被试者心理或行为变化的刺激变量叫自变量;
由自变量引起的被试者心理和行为的变化叫因变量。
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