2018注册国际心理咨询师章节考点:学习策略

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　　复习提要

　　本章主要介绍了学习策略的基本概念、典型的几种学习策略以及学习策略的训练。

　　知识点榜理

　　1.学习策略的概念

　　学习策略是指‘学习者为了提高学习的效果和效率、有目的有意识地制定的有关学习过程的复杂的方案。

　　一般来说，学习策略可分为认知策略、元认知策略和资源管理策略等三个方面。

　　2.认知策略

　　(1)复述策略

　　复述策略是在工作记忆中为了保持信息，运用内部语言在大脑中重现学习材料或刺激，以便将注意力维持在学习材料上的方法。复述策略有：①利用随意识记和有意识记;②排除相互干扰;③整体识记和分段识记;④多种感官参与;⑤复习形式多样化;⑥画线与批注。

　　(2)精细加工策略来源：考试大

　　精细加工策略是一种将新学材料与头脑中已有知识联系起来从而增加新信息意义的深层加工策略。

　　常用的精细加工策略有：①记忆术;②做笔记;③提问;④生成性学习;⑤利用背景知识，联系实际。

　　(3)组织策略

　　组织策略是整合所学新知识之间、新旧知识之间的内在联系，形成新的知识结构。常用的组织策略有：列提纲、利用图形、利用表格。

　　3.元认知策略

　　元认知是对认知的认知，具体地说，是关于个人认知过程的知识和调节这些过程的能力。它具有两个独立但又相互联系的成分：对认知过程的知识和观念与对认知行为的调节和控制。

　　元认知控制过程包括制定认知计划、监视计划的执行以及对认知过程的调整和修改。

　　4.资源管理策略

　　(1)学习时间管理

　　①统筹安排学习时间;②高效利用最佳时间;③灵活利用零碎时间。

　　(2)学习环境的设置

　　(3)学习努力和心境管理

　　(4)学习工具的利用

　　(5)社会性人力资源的利用

　　5.学习策略训练的原则

　　(1)主体性原则

　　(2)内化性原则

　　(3)特定性原则

　　(4)生成性原则

　　(5)有效的监控原则

　　(6)自我效能感原则

　　6.学习策略训练的方法

　　(1)指导教学模式(环球网校提供注册国际心理咨询师章节考点)

　　指导教学模式与传统的讲授法十分类似，由激发、讲演、练习、反馈和迁移等环节构成。

　　(2)程序化训练模式

　　所谓程序化训练就是将活动的基本技能，如解题技能、阅读技能、记忆技能等等，分解成若干有条理的小步骤，在其适宜的范围内，作为固定程序，要求活动主体按此进行活动，并经过反复练习使之达到自动化程度。PQ4R阅读策略，包括预览(Preview)、提问(QLIe xStion)、阅读(Read)、反思(Reflect)、背诵(Recite)、复习(Review)六个步骤。

　　(3)完形训练模式

　　完形训练就是在直接讲解策略之后，提供不同程度的完整性材料促使学生练习策略的某一个成分或步骤，然后逐步降低完整性程度，直2至5尧-k-由学生自己完成所有成分或步骤。

　　(4)交互式教学模式

　　(5)合作学习模式

　　重点难点提示

　　重点：认知策略、元认知策略、资源管理策略以及学习策略训练法。

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