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亲子教育:玩捉迷藏可缓解孩子焦虑症

环球网校·2016-10-25 14:32:19浏览38 收藏15
摘要   【摘要】环球网校为您提供心理咨询行业的发展动态等内容,供考生参考,本文为亲子教育:玩捉迷藏可缓解孩子焦虑症",由环球网校整理自网络,希望对考生的生活和工作有所帮助。环球网校愿助您顺利通过心理咨询

  【摘要】环球网校为您提供心理咨询行业的发展动态等内容,供考生参考,本文为“亲子教育:玩捉迷藏可缓解孩子焦虑症",由环球网校整理自网络,希望对考生的生活和工作有所帮助。环球网校愿助您顺利通过心理咨询师考试。

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  小孩上幼儿园或与父母分开时常常哭闹不休,这主要是因为孩子出现分离性焦虑症,而玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。(环球网校心理咨询师频道为您提供玩捉迷藏可缓解孩子焦虑症)

  这种儿童情绪障碍多发生在学龄前儿童身上,表现为孩子在与亲人分离时出现极度焦虑反应。分离性焦虑症如果不加以重视和治疗,会影响孩子未来的学习和生活。

  那么,父母应该如何帮助孩子克服分离性焦虑症?玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。这个游戏可以让孩子在玩耍中知道,父母不在眼前不代表他们消失了。另外,还可在家中让孩子先练习与父母分离,让孩子逐渐习惯父母离开的感觉,比如让爷爷奶奶暂时照顾一下孩子,父母离开时间也可慢慢延长。

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  家长应该随着孩子的成长,鼓励他们学习认识周围的世界,培养独立性。她建议说,当孩子刚能动手时,就应有意识地培养他们自理习惯,如自己吃饭、穿衣、刷牙、梳头和大小便等。在孩子做这些事情的时候,家长一定要有耐心,孩子犯错不要责怪他们,否则会影响孩子学习和自立的积极性。(环球网校心理咨询师频道为您提供玩捉迷藏可缓解孩子焦虑症)

  有些父母离开年幼的孩子时会流露出不安情绪,而孩子很善于捕捉父母要离开时流露的焦虑神色,因此父母要学会在孩子面前隐藏这种情绪,否则长此以往,孩子的依赖心理就更难以克服。

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