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【摘要】环球网校温馨提示：心理咨询师考试已进入备考阶段，为了大家能更好的系统复习，心理咨询师频道为心理咨询师学员整理了“2016年心理咨询师二级RET自助表复习”，主要讲RET自助表考点。请仔细阅读。
RET自助表：(环球网校心理咨询师频道为您提供RET自助表知识)
A.写出事件A和结果C
B.然后列出不合理信念
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C.要求求助者对B逐一进行分析，并找出可以代替那些B的合理信念，(环球网校心理咨询师频道为您提供RET自助表知识)
D.求助者要填写出他所得到的新的情绪和行为。----ABCDE工作的过程。
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