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【摘要】环球网校温馨提示：心理咨询师考试已进入备考阶段，为了大家能更好的系统复习，心理咨询师频道为心理咨询师学员整理了“2016年心理咨询师二级合理信念与不合理信念复习”，主要讲合理信念与不合理信念考点。请仔细阅读。
合理信念与不合理信念(环球网校心理咨询师频道为您提供合理信念与不合理信念知识)
默兹比提出的区分合理信念与不合理信念的五条标准：
合理的信念大都是基于客观事实，而不合理的信念则包含更多的主观臆测成分
合理的信念能使人们保护自己愉快地生活，而不合理的信念则产生情绪困扰
合理的信念使人更快地达到目标，而不合理的信念则使人因难以达到目标而苦恼
环球网校友情提示：心理咨询师论坛，将有更多心理咨询师考友与您一起备考。
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合理的信念使人很快消除情绪冲突，而不合理的信念则会使情绪困扰很长时间(环球网校心理咨询师频道为您提供合理信念与不合理信念知识)
合理信念可使人不介入他人的麻烦，不合理信念则难做到这一点
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