预约成功
【摘要】环球网校心理咨询师频道为您提供心理咨询师考试的各科目复习资料和试题，供考生复习备考之用，本文为三级心理咨询师詹姆士-兰格的情绪理论知识点，是考生必须要熟记和掌握的重点内容。2015年下半年的心理咨询师考试将于11月21日举行，环球网校在此提醒广大考生做好复习备考。
一般认为人是先害怕后逃跑，先怒后斗。詹姆士认为是先跑后怕，先斗后怒。怕是心理活动，跑是身体活动。心理活动不是身体活动的原因。
情绪的主观体验(即主观上觉得的那种心理状态)只是情绪的生理变化的原因，而情绪的生理变化才是情绪的心理状态的原因。
兰格的情绪理论与詹姆士的说法基本一致，不过兰格特别强调血液循环系统的变化，如心跳等，而詹姆士所说的生理变化则是全部内脏的变化再加上肌肉的收缩。
詹姆士——兰格的情绪理论(1884~1885)基本观点：情绪是人对自己身体变化的知觉。情绪产生的过程
(1)先有引起个体反应的刺激
(2)改刺激引起了个体的生理反应
(3)由生理反应产生了个体的情绪活动
理论虽然有漏洞，但开创了研究人类情绪的先河.
编辑推荐：
