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有意注意也称随意注意,是有预定目的、需要付出意志努力的注意。
保持有意注意的条件包括:
1、加深对目的任务的理解。
2、合理组织活动。
3、培养间接兴趣。
间接兴趣是一种对活动结果的兴趣。有了这种间接兴趣,尽管活动本身枯燥,但有意注意仍能保持很长时间,直到完成任务。
4、排除无关刺激干扰。
外界的刺激物、机体的某些状态(如疾病、疲劳等)、无关的思想和情绪等都可能干扰正在进行的活动,排除这些干扰有利于维持有意注意。
5、培养坚强的意志。
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