单选题

2019年健康基础第八章身体活动单选题库43. 运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要

A
有足够的活力和精力进行日常事务,而不会感到过度疲劳
B
有足够的精力享受休闲活动
C
有应付突发事件的能力
D
以上都是
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答案
正确答案:D
解析
运动处方的制定、调整及评价运动干预效果的主要依据是体适能(Physical fitness)。体适能是指身体有足够的活力和精力进行日常事务,而不会感到过度疲劳,并且还有足够的精力享受休闲活动,和应付突发事件的能力。
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