2019年健康基础第七章多选题库73. 学龄儿童膳食指南（6－17岁）的内容包括（）。
认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养
规律就餐，培养健康饮食行为
合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料
不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长
保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间
1.认识食物，学习烹饪，提高营养科学素养；
2.三餐合理，规律进餐，培养健康饮食行为；
3.合理选择零食，足量饮水，不喝含糖饮料；
4.不偏食节食，不暴饮暴食，保持适宜体重增长；
5.保证每天至少活动60分钟，增加户外活动时间。