过度学习，是指在学习达到刚好成诵以后的附加学习。研究表明，学习的熟练程度达到150%时，记忆效果最好；若超过150%，效果并不递增，还可能引起厌倦、疲劳等而成为无效劳动。因此，如果小学生读4遍后能够完整背诵一首诗，要想达到最佳记忆效果，还应背诵4×150%-4=2（遍）。