本题考查动作技能的形成条件的知识。

技能需要通过练习形成。练习的效率受以下因素制约：

1.明确练习的目的和要求，增强学习动机。

2.帮助学生掌握正确的练习方法和知识。

3.循序渐进，由易到难，先简后繁。

4.正确掌握练习速度，保证练习质量。

5.适当安排练习次数和时间。

6.练习方式要多样化。

7.让学生每次都知道练习结果，及时改进。