<青少年生长发育的基础-环球网校

单选题

青少年生长发育的基础

强健的体魄

饮食营养

生长环境

遗传基因

良好心理素质

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正确答案:B

饮食营养是青少年生长发育的基础。由于青少年时期肌肉与骨骼的增长比较突出，加之运动量较大，每日所需总热量应相应增加。如果热量长期不足可出现疲劳、消瘦、抵抗力下降并影响学习效率。无机盐和微量元素中应特别注意铁、锌、碘的补充。