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2022年社工考试中级社会综合能力章节知识点(十五)
第四章社会工作理论
第四节认知行为理论
知识点一、主要观点
A事件
B认知
C情绪
知识点二、实务应用
(一)实务原则
归纳起来就是:人的问题，外在是行为层面的问题,内在是认知的结果。助人时除了行为的改变，还要注重改变错误认知，纠正不理性的想法,建立正确的认知。
(二) 助人过程
1.确定评估重点思想、情绪和行为
2.专业关系的建立
指导性的关系:指导改正错误认知、形成正确认知
3.社会工作者的角色
教育者:教授方法技巧
陪伴者:一起，协助澄清内在沟通、解释认知行为模式的运作方式、布置家庭作业、实现经验学习、尝试逆向操作、动态思考和存在的深思。
(三)助人的步骤
1.确定错误认知(思维方式或想法) , 确认错误认知如何导致负面情绪和不良行为
2.要求受助者自我监控错误认知
3.探索错误认知与潜在感觉或信念之间的关系
4.尝试运用正面的、正常的思维方式
5.检验新的认知的有效性
经典例题
大学生小李感到自己各方面表现都不如其他同学优秀，内心很痛苦，时常情绪低落。社会I作者小马在了解小李的情况后，计划运用认知行为理论帮助小李。下列小马布置的家庭作业中，最能协助小李自我感觉错误认知的是( )。
A.及时记录下自己情绪变差时的想法
B.每天坚持抽点时间做一点放松训练
C.每天坚持大声对自己说“我也很优秀”
D.及时记录下其他同学表现不良的情况
[答案] A
[解析]认知行为模式中社会工作者布置家庭作业就是要求服务对象完成指定任务，记录结果,从中找出错误认知。
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