本题考查管理沟通过程及有效沟通的含义。
A选项：管理沟通是确保项目信息及时且恰当地收集、生成、发布、存储、检索、管理、监督和最终处置的过程，符合管理沟通定义。
B选项：有效率的沟通强调只给干系人提供其需要的信息，不提供多余信息；选项将有效率曲解为用尽可能少的沟通渠道向所有干系人传递全部项目信息，不符合知识体系，属于错误说法。
C选项：管理沟通依据沟通管理计划开展，并形成项目沟通记录，符合要求。
D选项：管理沟通可以促成项目团队与干系人之间有效率且有效果的沟通，符合过程目标。