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随着2023年11月健康管理师考试的日益临近,我们为您准备了一套2023年健康管理师考试的模拟试题和详细答案解析。同时,我们也汇总了在健康管理师考试中常见的易混淆问题和常见错误,目的是通过实战模拟训练帮助考生提升考试表现。
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1、当一个人的膳食由动物性食物为主转为植物性食物为主的时候,会发生的变化为()
A、其甘油三酯水平会大幅度下降
B、其胆固醇水平会大幅度下降
C、其胆固醇水平上升,但甘油三酯水平下降
D、其胆固醇和甘油三酯水平都会大幅度下降
E、其胆固醇和甘油三酯水平上升
2、不属于常见心理问题的是()
A、强迫症
B、精神分裂
C、恐惧
D、焦虑
E、抑郁
3、某男性,体重 75kg,每天以 4km/h 的速度快速行走 30min ,其代谢当量为 3kcal/h/kg,其每天能量消耗为()
A、150kcal
B、15kcal
C、38kcal
D、113kcal
E、120kcal
【答案及解析】
1、解析:B.当一个人的膳食由动物性食物为主转为以植物性食物为主的时候,其胆固醇水平会大幅度下降。详见《技能》P 48.
2、解析:B.常见心理问题:焦虑与焦虑症、抑郁与抑郁症、恐惧与恐惧症、强迫症、疑病症、网络成瘾、性心理问题、婚恋问题(如早恋)、社会适应问题、心理应激障碍等。而精神分裂为精神疾病。故选B。
3、解析:D.体力活动能量消耗的计算:举例:体重75kg,每小时4km的速度快走30min,代谢当量=3kal/h/kg,能量消耗为:75*3*0.5=113kcal。记录一日活动,根据代谢当量计算一天的能量消耗。故选D。详见《技能》P75。
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