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考健康管理师一定要看教材，分别是《健康管理师基础知识》和《健康管理师国家职业资格三级》。这两本书，由人民卫生出版社出版。这是备考健康管理师考试重要的步骤，也是非常关键的步骤。除教材外，还可以看看《中国营养师》、《中国居民膳食指南》、《健康管理师基础知识》等书籍，备考期间可以多做健康管理师考试练习题、模拟试题及历年真题，提高自身的应试能力。
健康管理师教材是考试的根本依据，一定要依靠教材，教材是复习备考的根本。另外，看书时重点关注每次考试变动的内容，通常这些点会作为考试命题的方向。
健康管理师教材复习记笔记的要点如下：
1、复习笔记要尽量反映知识的系统性，特别应当把重点概念和原理的联系与区别反映出来，做到一看见笔记，就可以从整体和全局上把握某个专题的知识，即可以把“知识网”展现出来；
2、复习笔记要适合自己使用，具备个人特点，掌握得好，记得牢的地方，笔记可以简单些，甚至只用一、两个字表示即可；而自己掌握得不好，记得不牢的地方，要详细一些；以前理解不深或曾经有过错误的地方，就更要详细一些。因为是自己整理自己看，所以还可以用一些符号或简称，使笔记更加实用；
3、复习笔记要力求简明扼要，一目了然，变成课本或课堂笔记的再现；
4、复习笔记是自己心血和劳动的结晶，又是知识的精华，一定要保存好，以便随时取用；经过多次使用，直到记熟为止。从这个意义上讲，整理和使用复习笔记，正是为了最终不要复习笔记。许多人正是在反复的学习过程中，随着认识的不断深入，而使笔记越来越精练，直到抓住知识的精髓，最后完全离开笔记。
三天打鱼两天晒网是许多健康管理师备考生都有可能陷入的备考误区，许多在职备考考生备考时间少或者个人静不下心来学习时，非常容易造成情绪浮躁、学习有一下没一下。推荐大家在备考之前定制一个适合个人的学习计划，每天学习什么，学习多少内容，复习到第几章第几节需要做到心中有数。
假如没计划，三天打鱼两天晒网，心情好的时候就看几页，心情不好时就把书打入“冷宫”,这样一曝十寒，学一点，忘一点，零零碎碎不成系统，考试分数可想而知，到头来只能是“竹篮打水一场空”。