2021年健康管理师考试《操作技能》练习题（七）

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1、成瘾行为的特征不包括()。

A.生理性依赖

B.心理性依赖

C.情感性依赖

D.社会性依赖

参考答案：C

解析：成瘾行为的特征包括生理性依赖、心理性依赖、社会性依赖、戒断症状。

2、传单主要由文字形成简单的信息，用于传播()，倡导健康理念。

A.健康知识

B.饮食平衡

C.行为规范

D.生活方式

参考答案：A

解析：传单设计制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。

3、传单设计制作简单，成本较低。传单主要由()形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。

A.数字

B.文字

C.图片

D.数字、图片

参考答案：B

解析：传单设计制作简单，成本较低。传单主要由文字形成简单的信息，用于传播健康知识，倡导健康理念。

4、某人的代谢当量为3.5METs时，则此时他的活动强度是?

A.静态行为活动

B.低强度活动

C.中等强度活动

D.高强度活动

参考答案：C

解析：代谢当量≥6METs为高强度活动;3~5.9METs为中等强度活动;1.6~2.9METs为低强度活动;1.0~1.5METS为坐、躺姿势阅读、看电视、或使用手机、电脑等电子产品的活动等静态行为活动。

5、对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄人量男性为()kcal，女性为()kcal。

A.1800;1350

B.2250;1800

C.2500;2050

D.3000;2550

参考答案：B

解析：对于成年人来说，轻体力劳动者每天能量摄人量男性为2250kcal，女性为1800kcal。

6、对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的()分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少()分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。

A.100;50

B.130;75

C.150;75

D.180;80

参考答案：C

解析：对于普通成人,推荐每周至少完成大肌肉群参与的150分钟中等强度有氧活动，或每周累计至少75分钟高强度有氧活动，或中等和高强度两种活动相当量的组合。

7、非语言传播技巧，运用类语言、()和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信,增进交流效果的一些技巧。

A.书面语言

B.文字描述

C.身体语言

D.图片描述

参考答案：C

解析：非语言传播技巧，运用身体语言、类语言和时空语言的传播技巧，即借助视、听、触觉等感官分享信息,增进交流效果的一些技巧。

8、根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、()和健康目标3类。

A.整体目标

B.干预目标

C.预期目标

D.行为目标

参考答案：D

解析：根据预期的健康教育效果，又可以将具体目标分为认知目标、行为目标、健康目标3类。

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