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做完以下试题的考生可以在做2021年健康管理师考试《操作技能》练习题汇总 ,里面还有许多题哦~点击上方编辑推荐来做题吧。接下来小编继续分享2021年健康管理师考试《操作技能》练习题(四):
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1、宣传栏的使用要定期更换,一般1~3个月要进行一次更新。有橱窗的宣传栏可以持续()。
A.1~2个月
B.1~3个月
C.1个月
D.3个月
参考答案:D
解析:宣传栏的使用要定期更换,一般1~3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最1个月就进行更换,否则可能因为字迹不清影响阅读效果;有橱窗的宣传栏可以持续3个月。
2、运动进度取决于个体的体质、健康情况、()和运动训练目标。
A.努力
B.体力
C.反应
D.年龄
参考答案:D
解析:运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。
3、运动疲劳()和适应是机体运动反应的三个关键环节。
A.感受
B.体质
C.健康
D.恢复
参考答案:D
解析:运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。
4、在人际交流中有3种反馈形式体语反馈、()和书面反馈。
A.思想反馈
B.语言反馈
C.情绪反馈
D.图片反馈
参考答案:B
解析:在人际交流中有3种反馈形式:语言反馈、体语反馈和书面反馈。
5、针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能、改善物质环境(如生活条件、资源、服务)和()三大方面加以思考。
A.改善社会环境
B.改善家庭环境
C.改善学习环境
D.改善成长环境
参考答案:A
解析:针对群体的健康教育干预策略主要从提高目标人群的认知和技能、改善物质环境(如生活条件、资源、服务等)和改善社会环境(如政策、文化等)三大方面加以思考。
6、中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量是不超过()。
A.3G
B.5G
C.6G
D.8G
参考答案:C
解析:中国营养学会建议健康成年人一天食盐(包括酱油和其他食物中的食盐量)摄入量是不超过6g。
7、一名26岁的体操运动员,身高175cm,体重70kg,他的最大心率(),中等强度的心率()?
A.175;105~131
B.194;105~131
C.175;116~145
D.194;116~145
参考答案:D
解析:最大心率HRmax=220-年龄(岁)。中等强度的心率一般定义在最大心率的60%~75%。
8、宣传栏的使用要定期更换,一般1~3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最好()就进行更换。
A.1~2个月
B.1~3个月
C.1个月
D.3个月
参考答案:C
解析:宣传栏的使用要定期更换,一般1~3个月要进行一次更新。黑板报、没有玻璃橱窗的宣传栏最1个月就进行更换,否则可能因为字迹不清影响阅读效果;有橱窗的宣传栏可以持续3个月。
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