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中医康复理疗师:网球肘的康复理疗及保养
网球肘是手臂持续反复用力或用力不当,而引发肱骨上髁部位损伤性的无菌性炎症。
症状:以肘关节外侧疼痛为主,向前臂外侧放射性疼痛,握拳,拧毛巾,前臂旋转时疼痛加重,握物无力为主要表现,症状加重时连端杯水都会疼痛无力。
治疗:以保守疗法为主(静养或用石膏夹板固定);结合仪器以红外线热疗为主,药物导入为辅,脉冲刺激不宜过大,宜轻柔。
保养:保暖、静养、不宜长时间提重物(1斤以上)。
此病吃药打针贴膏药效果甚微,红外线疗法消炎活血镇痛最佳。
患此病较多的人群:教师,搬运工、厨师、钳工、司机、打网球、羽毛球的人。
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