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小儿推拿保健四大手法
1、推脾经——健脾胃、补气血
定位:脾经位于拇指外侧,自指尖直至指根成一线。
治疗:脾胃功能失调有关的病症及全身虚弱型病症。
操作:将患儿拇指屈曲,循拇指桡侧来回推。
2、摩腹——健脾和胃、理气消食
定位:腹部。
治疗:便秘、泄泻。
操作:顺时针摩能通便,逆时针摩能止泻。
3、捏脊——调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气
捏脊手法广泛用于小儿保健,能促进小儿生长发育,增强抗病能力。
定位:背部,大椎穴至长强穴成一直线。
操作:捏起皮肤,从长强穴开始,双手交替捻动,边捏边提边向上推移,至大椎穴止,捏至最后一遍时每捏三次增加一个较重的提拉动作,谓之“捏三提一”法。
4、掐揉三足里——调节胃肠功能
定位:小腿前外侧,当犊鼻下3寸,距胫骨前缘一横指。
治疗:腹泻、便秘等胃肠道疾病;先天不足、早产儿等。
操作:建议每天做一次,每次8~10分钟。
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