健康管理师《基础知识》知识点视频讲解：瘦身太快的弊端

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1、你的反弹几率会高达80%以上。

2、减肥的过程中，会出现皮肤松弛的现象。

3、免疫力下降。

4、基础代谢水平下降。

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公共题干(1-3)

张大妈，56岁，汉族，武汉人，中专文化，原某厂职工现退休在家。身高154cm，体重62kg，血压125/80mmHg，总胆固醇190mg/dl，餐后两小时血糖9.0mmol/L，空腹血糖6.3mmol/L，爱吃油腻和辛辣食品，很少吃蔬菜水果，爱打麻将，爱看电视，几乎没有参加过体育锻炼。父母及兄妹无高血压及糖尿病史。

1.根据张大妈体重与身高，按照我国的标准，她属于的类型是

A.标准

B.超重

C.肥胖

D.偏瘦

E.特瘦

答案:B

解析:根据BMI的计算公式,可知该患者为超重

2.如果为张大妈建立健康档案，应选择的内容是

A.生活习惯、既往病史、最近诊断治疗情况、家族史

B生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史

C生活习惯、既往病史、最近诊断治疗情况、家族史、最近体检结果

D.生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史、最近体检结果

E生活习惯、既往病史、历次诊断治疗情况、家族史、历次体检结果

答案:E

解析:健康档案是以个人健康为核心,动态测量和收集生命全过程的各种健康相关信息,满足居民个人和健康管理需要建立的健康信息资源库。个人健康档案包括居民基本情况表、健康体检表、服务记录表(接诊记录表、各种重点人群随访表、计划免疫记录表、会诊与转诊记录表)等。

3.根据张大妈情况，其饮食治疗方案正确的是

A.病情轻，可以不用饮食治疗

B.有并发症者不用饮食治疗

C.用药治疗时，可以不用饮食治疗

D.不论病情轻重都需要饮食治疗

E.用饮食治疗就不需要药物治疗

答案:D

解析:饮食过量和缺乏身体活动是造成超重和肥胖的主要原因,管理体重的中心环节就是减少饮食能量摄入和增加身体活动量,故不论病情轻重都需要饮食治疗。

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