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儿童教育指导师:如何培养一个心理阳光的孩子?
第一,营造和谐的家庭氛围
原生家庭对一个孩子影响力,真的不容忽视。
生活中很多活生生的例子,就是最好的证明。
像,夫妻关系不和,常吵架,孩子性格也会有缺陷,常常有想法不敢说,缺乏主见。
所以,要想养出一个心理阳光的孩子,首先必须给与他足够的爱。
这个爱,不是溺爱的爱,而是父母相亲相爱传递出来的爱。
被爱包围的孩子,安全感十足,自信心也很强,从来不会活在别人的眼里。
因为,有个稳固和谐的家庭给他们撑腰,他们敢于展示自己的个性。
第二,正视他的缺陷
世上不可能长出两片一模一样的叶子,孩子也如此,不可能有完全相同的人。
即便是双胞胎,都存在着差异。
如果孩子和别的孩子不同,比如孩子太胖了,耳朵形状有问题,或者性格与行为很偏激……
家长一定不要否认这些事实,甚至因不敢直视而在孩子面前也扭扭捏捏。
因为否认改变不了事实,只会徒增烦恼。
最好的解决之道,就是接受现实,并积极和孩子讨论沟通,寻找解决办法,不让孩子产生自卑心理。
第三,训练孩子独处的能力
有独处能力的孩子,内心会更强大。
相反,缺失独处能力的孩子,一旦出现独自待着的环境下,会因为恐惧、不安、愤怒等情绪而表现失控。
大喊大闹;哭得撕心裂肺,犹如被抛弃了一样……
这种不安全感,长久存在的话,对孩子来说,是阴影,内心能阳光起来吗?
所以,训练孩子的独处能力真的很重要。
正如心理学家说:
安全感不是依赖感,如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系,他也需要学会独处,比如让他自己呆在安全的房间里。
第四,孩子发火的时候冷处理
孩子闹脾气,家长怎么对待他,这对孩子性格的塑造有很强的联系。
专家说,对于孩子的哭闹,耍脾气,大人需要去“回应”,而不要事事“满足”。
简单说,就是冷处理。
你可以静静的看着他闹,但是不要立马心疼的抱抱啊安慰啊妥协啊……
这只会让孩子觉得:原来爸妈吃这招诶。
以后,就有得你烦了。
所以,适当的惩罚,并贯彻到底,很重要。
建议,说“不”的策略:
不要干巴巴地说不,要给孩子解释为什么不行。
即便孩子听不懂,他也能懂得你对他的耐心和尊重;
家长之间要意见一致,不能一个说行,一个说不;
禁止一件事情的同时,可以给他做另外一件事的自由。
第五,放手让他做
孩子天生好奇,脑袋瓜子里什么想法可能都有。
让孩子“尝新”,是一件很锻炼孩子的事情。
孩子提出自己想法时,不要说这不行那不行,什么都禁止孩子去做。
这只会磨灭孩子的自信和勇气,失去“付出才有收获”的体验。
如果事情不是危险的,就放手让孩子尝试。
不要过分替孩子做事情,替孩子说话,替孩子做决定,越俎代庖之前,可以想想,这件事,也许孩子可以自己做了。
让孩子早早地做力所能及的事情,将来他会更积极主动地做事。
第六,走进孩子内心
能像朋友相处一样,和孩子相处。
多跟孩子沟通,交心,走进孩子的世界,你才能清楚的知道,孩子心里是怎么想的。
而不是一出现问题,就一脸懵逼的问:怎么回事?怎么办?
试想一下,当你的朋友向你倾诉的时候,你是不是能很快的给与朋友安慰或建议?
对的,要让孩子像朋友那样,遇到不开心、不顺心、或是感到很困惑,压力满满的事情时,也能坦然的和你聊起。
这个时候,你才能有针对性,有信心的给与孩子引导和帮助,避免孩子内心堆积阴暗、不满等一切负面情绪,及时把孩子带到阳光大道上来。
当然,首先,你自己得是个积极乐观,善于解决问题的引导者,孩子可信任的人。
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