短信预约提醒成功
帮助宝宝养成刷牙习惯
2-6岁年龄段,除了选择适龄的儿童牙膏,还应注意,饭后用温开水漱口,早晚各刷牙一次。这个年龄段牙齿处于自由生长期,刷牙的次数不能太多,力度也不应过重,刷牙时间应维持在3分钟左右,口腔及牙齿上的细菌才能得到充分清除。
学会使用牙线
牙线可以有效的祛除牙刷刷不到位置的牙垢和食物残渣,家长可以帮助幼儿使用牙线清理牙齿,并逐步教会孩子牙线的使用方法。
家长帮助并监督孩子刷牙
由于儿童年纪小,注意力集中的时间短,父母应教会和帮助儿童刷牙。可选用软毛小头的尼龙牙刷,易于清洁牙和按摩牙龈。可教儿童自己用最简单的“画圈法”刷牙。此法要领是将刷毛放置在牙面上,轻压使刷毛屈曲,在牙面上画圈,每部位反复画圈5次以上,前牙舌侧需将牙刷竖放,牙齿的各个面均须刷到。
提倡学龄前儿童每6个月
接受一次口腔健康检查
3-6岁是儿童龋病的高峰期。该阶段牙弓开始发生变化,出现牙间隙,为换牙做准备,因此易食物嵌塞,引发邻面龋。龋病早期治疗时间短,痛苦小、效果好、花费少。所以提倡学龄前儿童每6个月接受一次口腔健康检查。医生将提供有针对性的专业口腔健康指导,从而增强家长和孩子的口腔健康意识。
局部用氟预防乳牙龋病
氟是人体正常代谢和促进牙与骨正常生长发育必需的微量元素。适量补充氟是儿童时期非常重要的预防措施。大量研究证实了牙釉质形成和矿化时期补氟有良好的防龋效果。含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。学龄前儿童一般都会漱口,并把口腔内的异物吐掉,故可用儿童含氟牙膏刷牙。每次用量控制在豌豆粒大小,并在家长的监督指导下应用,以防误吞。切记不要给孩子使用成人牙膏。另外,可在医院和幼儿园接受由专业人员实施的牙齿涂氟,预防龋病。
看完口腔保健师:养成口腔健康后,你对口腔保健师有所了解了吗?