失智老年人照护压力

在疾病的初期和中期，往往是家中的亲人负担起了所有的照顾责任。照顾失智老人不仅需要很多看得见的照顾成本支出，如护理用品、药物等，也需要照顾者付出极大的时间和精神上的无形成本，照顾者很容易在沉重的身心负荷中成为失智老人背后的隐形病人。

失智症照顾者的压力来源总结为四个方面 ：生理压力、心理压力、社会压力和经济压力

1.生理压力：指体力和精力下降，例如失智老人睡眠日夜颠倒，造成照顾者睡眠不足、疲劳和抗力下降。

2.心理压力：包括孤独、生气、烦躁、忧郁等，例如总是担心病人会出安全问题，时刻都处在提心吊胆的状态之中。

3.社会压力：包括社交机会减少，娱乐活动减少，无法追求个人喜好，家庭生活改变等。例如离开病人出去跟朋友喝杯咖啡都有负疚感。

4.经济压力：包括对工作的影响以及各种费用支出，需要请假或辞职照顾老人，医疗住院费用，康复费用，居家设备改造和护理物品费用等。

当照顾者出现下列症状时，就应当警惕自己是否已经成了隐形病人：

1.不愿意跟任何人见面或说话： 特别是亲近的家人和朋友

2.以前非常喜欢的事情，再也提不起兴趣

3.觉得受够了，一直琢磨怎么彻底结束这一切。

4.睡眠障碍，入睡困难、睡不沉，早醒。

5.体重改变，暴饮暴食或食欲不振厌食。

6.得次感冒几个星期也好不了。

如果出现上述症状，照顾者应该马上采取行动，寻求减少压力的方法。照顾者也需要照顾，首先要照顾好自己，才能照顾好失智老人。

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