拔罐去除湿气理疗康复方法

拔罐去除湿气理疗康复方法，跟随着小编的脚步一起往下看吧！

1. 分辨湿气的类别

并不是所有的湿气都可以通过拔罐来去除的，湿气也有不同的类型，我们平时通过饮食吸收进体内的湿气，是属于内湿，喜欢吃生冷食物、冰冷饮、甜腻食物的人，很容易产生内湿，这种湿气单纯靠拔罐是没办法完全去除的，还要配合药物或者其他方法才能够比较有效的去除湿气。拔罐能够去除的，一般是外湿，外湿主要是由于长期呆在潮湿的环境或者整天呆在空调房里，又或者睡前头发没擦干、衣服没晾干就穿等一些外部因素让湿气从表面侵入身体，这类的湿气就比较容易通过拔罐来去除。

2. 可以祛湿的穴位

人体的不同穴位都有着不同的功效作用，想要拔罐拔除湿气，需要选择一些有利于祛湿除热的穴位，通过对这些穴位进行拔罐，祛湿的功效会更加明显一些。人体中，可以利湿的穴位常见的有阴陵泉穴、阳陵泉穴、丰隆穴、足三里穴、曲池穴、涌泉穴、三阴交穴、中脘穴、巨阙穴、承山穴、商丘穴等等。

平时在这些穴位不管是进行按摩、艾灸还是拔罐，都是可以帮助去除湿气的，而每个穴位的侧重点又不一样，所以需要根据自己的实际需要来选择穴位，如足三里和商丘穴等，是比较偏向于健脾化湿的，而丰隆穴则侧重在祛痰方面，阴陵泉穴祛湿的效果更好，阳陵泉穴则有利于去除肝胆的湿热。

拔罐去除湿气理疗康复方法，以上就是小编整理的全部内容，点击下方蓝字部分免费下载更多资料！

点击此处下载：中医康复理疗的八种方法

2022年中医康复理疗师双章证书考试时间已出来：暂定2、4、6、8、10、12月都有（会根据报考人数进行月份调整，以具体通知为准），具体时间一般为每月倒数第二周的周末，您可以 免费预约短信提醒，届时我们会短信提醒大家考试时间哦!

拔罐去除湿气理疗康复方法，以上就是小编整理的全部内容，希望这篇文章可以帮助到大家。更多中医康复理疗师相关考试资料，欢迎点击下方下载按钮免费下载。