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MPA考生备考缓解压力技巧
第一：能站起来背书，就不要坐着背书
尤其是文科专业的同学，背诵的内容非常多，而且后期主要就是以背诵为主了，冬天的北方都有暖气，我那时候在“温室”中经常昏昏欲睡。
后来发现这样不行，就去楼道里背书了，效果出奇得好，大家可以试试去外面啊，去楼道等地方背书，不要拘泥于室内。
第二：英语不要懈怠，单词不要停下
现在这个时间，应该是查漏补缺时间。回归基础比盲目做题重要很多，基础不牢地动山摇，每天利用碎片化时间，或者复习其他科目复习累了，拿出单词来反复记忆(最好是自己从阅读真题中总结的生词难词)。
第三：注重效率，而不是挥霍时间
效率！效率！效率！真的太重要了，如果你复习没有效率，就算你一天20个小时都在书桌前又有什么用呢?
你已经是一个MPA考研人了，一个会用理智思考的成年人了，如果还是想用时间来伪装自己在学习，大可不必，没有人会替你挥霍的时间埋单，只有自己会为此付出代价。
第四：坚持不住了，就休息两天
如果真的压力太大了，那就给自己放一会假。不能像橡皮筋一样一直紧绷着。但是也要注意适度原则哦。不要一玩就停不下来了，然后直接放弃考研，也太得不偿失了。
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