2022年考研冲刺阶段不知道如何复习？来看看学霸的复习方法

无论是对于学霸还是学渣，考研都是一场战线绵长的“大战”，期间注定会遭遇很多挫折，要经受时间、心态等多重考验，尤其是在当下最后极其紧张的冲刺阶段。考研临近，最后冲刺阶段学霸是怎样度过的?一起学习下吧!

1、不放低要求

由于复习到了最后的疲惫期，很多同学总觉得最后这一个多月起不到任何作用了，甚至有的同学已经懈怠。原本制定好的计划不严格执行、原定七点起床结果九点才起、原本规律的作息和时间安排不再严格执行……

注意!越到最后越是不能松懈，不能因为仅剩一个多月时间就放飞自我，觉得一切皆有定数。最后一个多月可以把各个科目再过一轮，把之前没搞定的难题趁机拿下，只有从始至终坚持到最后的人才能在最后赢得漂亮!

2、无条件自信

考研人在备考后期时容易遇到瓶颈，诸如东西背了记不住、专业课看不懂、做题错误率极高之类的问题，非常打击自己的信心，从而质疑自己的学习能力，担心自己失败，陷入要不要继续考研的徘徊情绪中。

最后阶段一定要自己给自己信心，无条件相信自己一定能行!

3、不受外界干扰

一部分同学经常关注其他同学的复习进度和复习安排，无论其他人进度如何，总感觉自己是落后的，失去信心。

其实这些不好的心态几乎出现在每个考研人身上，大家都会有拖延、惰性、恐慌、焦虑等情绪，长期努力不见效果，甚至会失去信心，产生放弃的想法。

这时候最重要的是稳定心态，树立信心。要充分地理解和接纳自己，因为只有接纳坏情绪，才能正视它、调整它。不要因为外界的因素，打乱自己学习节奏，既然树立了考研的目标，专心备战考试，想尽办法把它做到最好。

4、掌握应试技巧

掌握关键性的做题技巧，会让自己的努力事半功倍，得到意想不到的收获。

有些时候，考场上的题目我们不是不会做，而是没有足够的时间做出来。所以一定要勤加练习做题技巧。

5、突出重点、攻破弱点

这个阶段各科的复习就不要全面撒网，因为很难做到面面俱到，必须要突出重点。相信经过前面的复习，相信你已经能轻易分辨出哪些是重点，哪些是高频考点，把重心放在这个上面即可。

此外，找出自己的一些薄弱点，加强练习，将弱点变成优势，将优势变成抢分点。

6、不纠结于过去

看着倒计时的数字越来越少，时间越来越紧张，同学们难免会埋怨自己为什么前期不好好复习，为什么会浪费那么多时间。

对于已经过去的失败和未完成的事情不要太苛责，调整好心态，做好复习计划，当下好好努力才最重要。

7、规律作息

这里的“规律作息”指的不只是健康生活、早睡早起，还有学习上保持稳定的节奏，保持稳定的学习时间。

把一天的时间切割为早上、上午、中午、下午、晚上这几块就够了。自己规划一下合适自己的节奏，按照计划去学习。

8、不疲劳苦战

一般来说，大家的备考期都是六个月至一年，如果没有学会劳逸结合，那么枯燥孤独的备考过程，尤其是最后阶段，会把自己拖得很辛苦。

所以疲劳战不能打!建议每周给自己放个小假，可以只有几个小时，但这种“仪式感”和“盼头”一定要有。要么出去吃点好吃的，要么在宿舍补补觉。

冲刺期压力太大、动力不足、退路太多、复习太水，这都是很多考研er最后弃考的原因，也是每个考研人都会经历的考验。状态不好可以适当地放松，但不能撒开了玩，因为行动才能医治焦虑。每把学习任务推进一点，你的焦虑才会少一点，然后越有动力做下去。

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