婚姻情感咨询师：什么是假性亲密关系

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婚姻情感咨询师：什么是假性亲密关系

什么是假性亲密关系(Irrelationship) ?

先问问自己这几个问题，看看能否找到共鸣:

1.你是否觉得自己可以拯救、改造自己的另一半?

2.你是否希望另—半可以拯救、改造你?

3.你心中对另一半爱的念头，是否都跟关心、照顾TA有关?

4.你是否会在为另—半付出时感到缺少共情和平等感?

5.当你想要全心付出时，你是否感到动力枯竭?

6.你们的关系是否总是感觉像是在疲于工作而非娱乐消遣?

7.你是否感觉这样的关系是—种消耗，在浪费时间?

如果上述问题你有任何一个问题回答“是”，那么你就很可能在谈一场假恋爱，换句话说就是只是为了营造谈恋爱的外在感觉而谈恋爱。

假性亲密关系(Irrelationship)是指伴侣双方默认的一种亲密态:以形式上的亲密来回避真正的亲密，这是一种双方不自觉达成的一种默契的情感链接。这种链接并不意味着感情的失败，它应该被理解成是童年的某种回避型心态的延展。

当我们还是小孩子的时候，面前的世界充满了不稳定、兵荒马乱、甚至敌对感，这样的感受本质上来源于养育者对年幼的我们所表现出的情绪状态，焦虑、沮丧、失落。为了克服这样的安全感焦虑，我们只好构建出一种为了满足养育者的“假装”，以此来使养育者满意─—希望可以稳定住他们的好心情，从而制造某种意义上的情绪安全。

孩子的行为从这时起会分为两类:一类属于演员型，习惯于利用表现的方式“哄”父母开心，比如搞怪逗父母乐;另一类属于观众型，擅长于接纳和倾听，比如安静地听父母抱怨——孩时的这两种假装态便是成年后假性亲密关系的根源。

假性亲密关系中的演员(Performer)和观众(Audience)

所谓的假性亲密关系，一般来说都是一方是演员态，另一方是观众态。

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