2021年健康管理师《专业技能》精选试题（5）

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2021年健康管理师《专业技能》精选试题（5）

问题提问

一、健康管理师在对个体或群体进行健康指导时，要有计划性、目的性，健康指导过程 其实质就是健康信息传播的过程。

1. 根据2016年我国颁布的《中国居民膳食指南》，一般人群膳食指南包括：

A. 食物多样，蔬菜为主

B.少吃多动，健康体重

C.多吃鱼、禽、蛋、瘦肉

D.少盐少油，禁糖禁酒

E.多吃蔬果、奶类、大豆

2. 平衡膳食模式的基本原则是：

A.食物多样

B.谷物为主

C.蔬菜为主

D.少盐少油

E.控糖限酒

3. 在各国膳食指南中，都优先推荐摄入的食物种类是：

A. 谷蔬奶豆类

B. 蔬奶肉类

C. 蔬果奶肉类

D. 蔬果奶豆类

E.谷蔬奶鱼类

4. 成人每天摄入添加糖不超过：

A.15g

B.25g

C. 30g

D.50g

E.lOOg

5.对于成年人来说，轻体力劳动者男性每天能量摄入量为：

A.1500kcal

B.1800kcal

C.2150kcal

D.2250kcal

E.2500kcal

二、王女士，47岁。身高165cm,体重73kg,腰围86cm。多次测量血压150/85mmHg, 空腹血糖4.7mmol/L,正常窦性心律心电图，肝肾功能检查未见异常。

1. 王女士可确诊的疾病为：

A.冠心病

B.肥胖

C.脑卒中

D.高血压

E.糖尿病

2. 关于王女士降压治疗药物应用的原则，下列哪项不正确：

A.快速降压原则

B.个体化原则

C.优先选择长效制剂原则

D.联合应用药物原则

E.小剂量开始原则

3. 建议王女士进行下列哪种日常活动：

A.举重

B.短跑

C.俯卧撑

D.平板支撑

E.游泳

4. 根据王女士的BMI值，应给其制定的减重目标为：

A.2 个月内减 5%-10%

B.3-6 4月内减 10%-15%

C.3-6个月内减5%-10%

D.每月减2~2.5kg

E.每月减2 ~3kg

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