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下面是2021年健康管理师《技能操作》第一章重点知识(五),希望能对大家的备考有所帮助。想要参加2021年健康管理师考试的各位可点击查看>>>2021年全国健康管理师考试时间汇总。更多知识点可点击查看>>>2021年健康管理师《技能操作》第一章重点知识汇总。
2021年健康管理师《技能操作》第一章重点知识(五)
健康监测和信息采集
一、体重与身高(下)
3.体质指数
体质指数(body mass index,BMI)—种计算身高别体重的指数。BMI计算公式为:BMI=体重(kg)/[身高(m)]2。
BMI不仅对反映体型胖瘦程度较为敏感,而且与皮褶厚度、上臂围等营养状况指标的相关性也较高。成人判别标准:
BMI<18.5kg/㎡ | 体重过低 |
18.5≤BMI<24kg/㎡ | 正常体重范围 |
24≤BMI<28kg/㎡ | 超重 |
BMI≥18.5kg/㎡ | 肥胖 |
【例题】
1、体质指数是评价以下哪类人群营养状况较为常用的指标(单选题)
A.儿童
B.孕产妇
C.妇女
D.18岁以上成人
E.老年人
【参考答案】D
【答案解析】体质指数是评价18岁以上成人较为常用的指标。
2、某成人身高180cm,体重80kg,此人的体质指数是
A.44.4
B.23.1
C.24.7
D.22.5
E.23.4
【参考答案】C
【答案解析】BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=80 kg /1.8 m 2=24.7kg/m2,属于超重。
二、腰围
腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标,不仅可用于对肥胖者的最初评价,在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标。男性腰围≥90cm、女性≥85cm患肥胖相关疾病的危险性增加。
【例题】
某男性就职于互联网公司,压力大,加班多,经常吃外卖。身高170厘米,体重85公斤,腰围101厘米。关于其腰围和BMI的说法正确的是(单选题)
A.腰围超标,BMI偏低
B.腰围正常,BMI偏高
C.腰围正常,BMI正常
D.腰围偏高,BMI偏高
E.腰围偏高,BMI正常
【参考答案】D
【答案解析】此为男性,腰围101厘米>90厘米,偏高。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2=85 kg /1.7 m 2=29.4kg/m2,偏高,已经属于肥胖。
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