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康复理疗师:艾灸注意事项
1. 吃的过饱或者饥饿的时候不适合艾灸,同时情绪波动过大、过度疲劳或精神紧张的时候也不适合艾灸;
2. 有出血或损伤的部位不适合艾灸,眼部、脖子和胸背等敏感部位尽量不要艾灸;
3. 艾灸最好选择在饭后一小时进行,艾灸后半个小时不要碰冷水;
4. 艾灸后多喝温水帮助身体排毒,绝对不能喝冷水或冰水;
5. 出现头晕、恶心、心慌等晕灸的情况要立刻停止艾灸;
6. 体质虚弱的人要适量艾灸,如果实在不适不建议艾灸。
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