短信预约提醒成功
中医健康管理师:如何预防亚健康
1.均衡营养,饮食合理
2.保障睡眠,睡眠应占人类生活 1/3 左右
3.善待压力,学会放松,从紧张疲劳中解脱出来
4.培养兴趣,增加你的活力和情趣,充实生活
5.户外活动,每天至少一小时
中医健康管理师(预计)每年3、6、9、12月组织结业测评考试,一般安排在第2周周六。想要参加中医健康管理师的各位可以 免费预约短信提醒,不要错过考试时间。
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