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中医经络调理师:了解针灸拔罐的调理
针灸已被外援接受拔罐中医疗法主要针灸、推拿和火罐三种。其中推拿是外援们最容易接受的,他们此前在自己的家乡踢球时,也会接受按摩治疗,只是中医推拿主要针对穴位和骨骼而已。针灸是我们治疗伤病的主要手段之一。“针灸的时候,我们尽量不让外援看到针头。虽然扎上去很疼,可是效果很显著,外援们渐渐地也就都接受了。”对于火罐,队医并不强行要求所有人尝试,因为这只是辅助治疗、缓解疲劳、调节内分泌的一种手段。“而且,拔火罐也要视个人的体质和接受程度而定。“拔完火罐之后,皮肤会发紫,这是外援们很难接受的。可把火候调低一点,让皮肤变色不要太严重。
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