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2020年健康管理师基础知识学习单元57：心理现象及心理健康
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【考点 128】心理现象
【考点 129】心理健康
1.定义：世界卫生组织(WH0)明确指出，健康不仅是没有疾病或虚弱，它是一种在躯体、心理和社会等各个方面都能保持完美和谐的状态。健康至少应包含身体健康、心理健康、社会适应良好三方面。
2.标志
(1)身体、智力、情绪十分调和。
(2)适应环境、人际关系中彼此能谦让。
(3)有幸福感。
(4)在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过有效率的生活。
3.与疾病的关系：心理社会因素对个体的健康有着十分重要的影响。现代医学研究显示：有超过 75%的疾病与心理社会因素密切相关。
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