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2020年健康管理师三级基础练习题(一)

环球网校·2020-04-03 17:35:25浏览103 收藏10
摘要 随着新型冠状病毒的疫情影响,健康行业也更加受关注,健康管理师也受到追捧,各位网友对健康更加重视,提高自身免疫力,做自己的健康管理师,环球网校健康管理师频道为您整理了“2020年健康管理师三级基础练习题(一)”。希望对您考试有帮助。

考生须知》》2020年4月第一批次健康管理师考试暂缓,考生可 免费预约短信提醒,及时获取2020年第一批次健康管理师考试恢复时间,目前7月健康管理师考试报名正在进行中,各省考生请及时了解2020年7月各省健康管理师报考条件,抓紧时间报名!

2020年健康管理师三级基础练习题(一)

一、单选题

1、下面有关代谢当量的陈述错误的是()

A.可以根据代谢当量和体重估算运动的能量消耗

B.代谢当量是运动时能量消耗与安静代谢率的比值

C.代谢当量可以转换为耗氧量

D.代谢当量反映活动和安静两种状态能量消耗的相对代谢率

E.代谢当量代表运动能量消耗的静值

正确答案:D

2、健康教育与传统的卫生宣传不同,其着眼点是()

A.提高病人和家属的治病知识

B.形成有利于健康的清洁环境

C.促进个人或群体改变不良的行为与生活方式

D.单向的信息传播E.组织群众宣教活动

正确答案:E

3、下列哪部著作为后世中医的理论体系,奠定了基础()。

(A)《黄帝内经》

(B)《伤寒杂病论》

(C)《神农本草经》

(D)《新修本草》

正确答案:A

4、宇宙中万物化生的根本条件是()。

(A)阴阳交感

(B)阴阳消长

(C)阴阳对立

(D)阴阳互根

正确答案:A

5.下列哪些危险因素是不可预防的()

A.高血压

B.糖尿病

C.吸烟

D.高血压家族史

E.缺乏体育锻炼

正确答案:D

6.1型糖尿病 区别于2型糖尿病的主要点是()

A.1型糖尿病患者分泌腕岛素的功能和水平不同

B.血糖水平不同

C.膜岛素敏感性不同

D.尿糖水平不同

正确答案:A

7.多糖为带有10个以上糖单位的聚合物,找出下列的多糖()

A 葡萄糖、果糖、半乳糖

B 蔗糖、乳糖、麦芽糖

C 木糖醇、麦芽糖醇)

D 大豆低聚糖、低聚果糖等。

E 纤维素、半纤维素、果胶和亲水胶质物

正确答案:E

8.维生素A缺乏时,眼部发生的损害最严重的是()

A 干眼症

B 毕脱氏斑

C 夜盲症

D 结膜干燥

E 角膜干燥

正确答案:A

9.谷类食物不包括()

A 稻米、小麦、小米、玉米

B 含有胰蛋白酶抑制素、皂苷等有毒物质

C 主要提供碳水化合物、蛋白质、B族维生素及膳食纤维。

D 人体必需的赖氨酸含量较低,

E 维生素和矿物质主要分布在谷粒外部的糊粉层和胚芽里

正确答案:B

10.常见致癌因素不包括()

A 黄曲毒素是黄曲菌和寄生曲菌的代谢产物

B 油炸、烟熏和烧烤食物

C 腌制火腿、咸肉等食品时,加入亚硝酸钠做为着色剂

D 亚硝酸盐在胃内可在胃酸和细菌的作用下形成亚硝胺

E 十字花科蔬菜如菜花、卷心菜、西兰花等以及葱蒜类蔬菜

正确答案:E

二、多选题

1.《中国居民膳食指南》对般人群膳食捐南包括[多选题]

A.食不过量天天运动保持健康体重

B.三餐分配要合理零食要适当

C.每天足量饮水,台理选择饮料

D.如饮酒应限量口

E.吃新鲜卫生的食物

答案 ABCDE

2.《中国居民膳食指南》的特定人群膳食捐南包括[多选题]

A.0—6月龄婴儿喂养指南

B.1—3岁幼儿膳食指南

C.儿童青少年膳食指南

D.孕早期妇女膳食指南

E.哺乳期膳食指南

答案 ABCDE

3.《中国居民膳食捐南》对0—6月龄婴儿喂养捐南的内容包括[多选题

A.纯母乳喂养产后尽早开奶,初乳营养最好

B.尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生索D

C.给新生儿和1—6月龄婴) L及时补充适量维生素K

D.不能用纯母乳喂养时,宜首选婴儿配方食品喂养

E.定期监测生长发育状况

答案 ABCDE

4.《中国居民膳食指南》的特定人群膳食指南包括[多选题]

A.6—12月龄婴儿喂养指南

B.学龄前儿童膳食指南

C.孕前期妇女膳食指南

D.孕中、晚期妇女膳食指南

E.老年人膳食指南

答案 ABCDE

5.《中国居民膳食指南》对6—12月婴儿喂养指南的内容包括[多选题]

A.奶类优先,继续母乳喂养

B.及时合理添加辅食

C.尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品

D.逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食行为

E.定期监测生长发育状况注意饮食卫生

答案 ABCDE

6.关于健康教育与健康促进的关系,下列描述正确的是[多选题]

A、健康教育是健康促进的基础

B、健康促进以健康教育为先导

C、健康教育向健康促进发展

D、健康教育对行为的改变作用比较持久且带有约束口

E、 健康促进需要健康教育来推动和落实

答案:ABCE

7.促进健康的行为分为[多选题]

A、日常健康行为

B、避开环境危害行为

C、戒除不良嗜好

D、预警行为

E、合理利用卫生服务

答案:ABCDE

8.健康促进涉及的主要活动领域是[多选题]

A.制定促进健康的公共政策

B.创造支持性环境

C.加强社区的行动

D.发展个人技能

E.调整卫生服务方向

答案:ABCDE

9.下列有关KAP模式的叙述正确的是[多选题]

A.卫生保健知识和信息是改变健康行为的基础

B.此模式的实质是认知理论在健康教育中的应用

C.信念和态度是行为改变的动力

D.知、信、行三者之间存在着因果关系

E.以上均不对

答案:ABCD

10.健康信念模式中,是否采纳有利于健康的行为与下列哪些因素有关[多选题]

A.感知疾病的威胁

B.感知健康行为的益处和障碍

C.自我效能

D.提示因素

E.社会人口学因素

答案:ABCDE

以上就是环球网校健康管理师频道为您整理的“2020年健康管理师三级基础练习题”相关内容,更多健康管理师考试理论知识试题,请关注考试题库频道!

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