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一、双趋冲突
含义：双趋冲突又称为接近——接近型冲突，是指个体必须对同时出现的两个具有同等吸引力的目标进行选择时产生的难以取舍的心理冲突，是两者不可兼得时的内心冲突。想解决这种冲突也不是不可能，只要稍微调整一下动机，冲突便可以消除。
关键词：既想，又想。
例子：“鱼我所欲也;熊掌亦我所欲也”;“既想看电影又想踢足球”;“自古忠孝两难全”。
二、双避冲突
含义：双避冲突又称为回避——回避型冲突，是指个体必须对同时出现的两个具有同样强度的负面目标进行选择时产生的心理冲突，这实际上是一种“左右为难、进退维谷”式的，因选择困难而使人困扰不安的心理冲突。双避冲突会出现两种状况：第一种是犹豫不决或优柔寡断，这是因为当个体的选择移向其中一个目标时，这一目标的威胁性便增强，将个体推向另一个目标，于是另一目标的威胁又会增强，这样就会陷入左右为难的动机冲突，使个体产生焦虑。第二种是逃避或拒绝选择。逃避可以是离开冲突的实际情景，或在思想上逃避，如做白日梦。
关键词：既不想，又不想。
例子：“前怕狼，后怕虎”;“孩子得了龋齿感到痛苦，但又不肯就医，因为怕治疗时带来的难受”;“既不想学习，又不想挂科”;“两害相权取其轻”。
三、趋避冲突
含义：趋避冲突又称为接近——回避型冲突，是指个体对同一目标既想接近又想回避的两种相互矛盾的动机而引起的心理冲突。趋避冲突在日常生活中经常出现，一个人对同一个目的同时产生两种对立的动机，好而趋之，恶而避之。
例子：某人喜欢吃甜食，但怕吃多会胖;某人在遇到麻烦时想求人帮助，但又怕遭到拒绝;某人生病，想快些痊愈，但又怕打针。
四、多重趋避冲突
含义：多重趋避冲突又称为多重接近——回避型冲突，是指由于面对两个以上或多个既对个体具有吸引力又遭个体排斥的目标或情境而引起的心理冲突。这种利弊得失进行的考虑会产生多重趋避冲突。一般来说，如果有几种目标的吸引力和排斥力相距较大时，解决这种内心冲突就比较容易;如果几种目标的吸引力和排斥力比较接近，解决这种内心冲突就比较困难，需要用较长时间来考虑得失、权衡利弊。
例子：一个人想跳槽到新的工作单位，因为新单位有较高的经济收入和优厚的福利条件，只是工作性质和人际关系不大容易适应。如果继续留在原单位工作，有习惯的工作环境，人际关系也较好，但经济收入和福利待遇较差些。
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