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一、整体与局部关系的把握，思路清晰
在整个面试过程中，备课和上课主要是考察一个教师“教什么”和“怎么教”，说课不仅要说出“教什么”和“怎么教”，而且还要说清“为什么这样教”。首先应从整体的高度来理清要说的最基本的内容。一般情况要做到“四说”，说教材、说教法、说学法、说教学设计。
二、内容与层次关系的把握，挖掘细深
体育教学与其他学科教学不同，必须遵循其自身的规律才能有效地完成体育教学任务。体育说课要达到高层次就必须紧密结合体育学科特点，在说课内容和层次上要下功夫做文章。在内容上确定之后，要严防表浅，必须说出内容的深度，理清说课的层次。
比如：针对不同年龄阶段、不同的学生群体，就要说出学生的身心发展规律和认知的特点对于运动技能的掌握，应该说出动作技能形成发展的规律;应该说出人体解剖、生理特点及力学原理。总之，内容挖掘得越细越深，说课的层次就越高，评价也就越好。
三、方法和媒体关系的把握，说话灵活
在把握方法与媒体的关系时，尤其要强调体育教师也应该有一种高瞻远瞩的视角和高度的使命感，应该把握住科技时代变化的走向,要能及时地感知到新时代学生应该以一种什么样的方式来学习、来思维，并及时地给予学生学习方法的指导。
四、实践与反思关系的把握，构思新颖
在我们常规的体育课堂教学中，体育教师往往习惯于按照一个较机械的、固定的程序来展开，但这种教学恰恰缺乏的是对“为什么这样教”的构思与反思，而说课就是要解决“为什么这样教”的问题，在教师招聘中说课正是要求体育教师会反思自己教学实践背后隐藏的深层的教育观念和教育思想。然而反思是积极的、自觉的，能动的、有理性的教学实践。
在面试中说好一堂体育课，固然要关注说课的实践，但更应关注的是实践背后的反思。反思的深刻，考官的感受就深，反思深，构思才新。
总之，说课有法，但无定法。说课有法可循，不能无法，我们要打消跟着感觉走的这种不好的想法。作为—名即将要踏上教师这条光荣而又肩负使命的道路，面试时在说课的过程中，要力求把握好上述四个力面的关系，要敢于实践、勇于实践。只有思路清、挖掘深、说法活、构思新，才会使体育课说课说得深、说得清、说得新、说得活。最后也希望此文能够给即将加入教师招聘考试大军的各位考生一点帮助。
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