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一、准备工作——妆容、服饰
1.妆容。教师职业决定了不能浓妆艳抹，化淡妆最好;最好不烫发、不染发，女教师如果头发稍长，不要披散开，最好绑起来，给人的感觉清爽、干练。
2.服饰。准备一套职业装，试讲不能穿的过于随便，给人的感觉不正式，考官会觉得你对这次考试不是很重视;当然也没必要像公务员考试那样过于正式，原则上以得体大方最佳。服装最好合身，有的考生曾出现借服装的现象，借来的服装大小不一定合适，比如衣服紧了不利于板书，反而会影响试讲效果。另外教师不宜佩戴过多饰品，尤其行动时不能发出响声;服饰还要符合所教授学生的年龄层次。教授小学和教授高中，妆容和服饰绝对不一样。
总之，女教师要给人感觉即典雅，又平易近人。男教师要给人感觉挺拔而充满阳刚之气。
二、礼仪
1.如果没有人领您进入试讲地点，那么您进去要先敲门。等评委说请进时，再轻轻推门进入。
小编提醒大家注意，从门口到讲台这一段路也是评委在观察您的时候。所以您走路一定要挺拔，给人精神抖擞的第一印象。有些应聘者进门时，臂弯里夹着课本，弯腰驼背，没有一点老师的风度，给评委的第一印象就十分不好。
2.开始试讲前，先简短自我介绍，之后要礼貌问候考官是否可以开始试讲，得到考官允许后开始试讲。
这样做的好处有两点：一是确定考官是否已经整理完上一个考生的信息。二是可以把考官的注意力拉回到自己的试讲中。
3.自我介绍后，开始试讲前，先微笑着扫视一遍整个教室，稳定自己情绪。
三、试讲技巧
1.首先要表明你所要教授的科目、内容，针对的是几年级，第几次课。例如：新课程标准语文第九册，第二单元，第二课的新授课。
2.普通话
一定要用普通话。如果您一开口就是乡土话，那么您在这时已经被PASS了。因为普通话是教师的基本功。普通话要标准，咬字清晰。特别是对于语文科目，要求更高，避免出现方言。
3.音量
如果上午试讲，音量适中。如果下午试讲，音量要大。不要认为自己对着的是几名评委。要把他们想象成一个大班的孩子。况且，评委们听了一天的课，已经昏昏欲睡了，您的音量要足以把他们震醒。
4.语调、语速
无论音量大小，语调都要有抑扬顿挫。要有重音，轻音，拖音，有节奏性。不要有口头禅。例如：嗯、啊、是吧、对吧、这个等。语速不能太快。有些应聘者可能太紧张，一上台就开始滔滔不绝的讲，飞快的讲。好像赶任务一样。结果一堂课下来，他自己都不知道在讲些什么，评委们也没听明白什么。所以语速要尽量慢一点，也可以缓和一下紧张的心情。
5.仪态
抬头挺胸，目视前方。双手可随意放在身体的两侧。也可放在讲台上。腿不要乱抖动。目光要时而环视讲台之下，与学生或评委又眼神的交流。
6.导入
好的开端是一堂好课成功的一半，所以设计一个好的导入，不仅能激发学生的兴趣，也能吸引考官的注意，所以一定要设计一个好的导入语。激发学生兴趣之前先激发考官的兴趣。
7.授课
授课要注意启发性。多提问，多时间让学生思考，自由讨论。授课要有感情，有逻辑。说话要化繁为简，生动活泼。面部表情不要太紧张，要面带微笑。试讲中要完成自己的教学目标，设置多个环节，突破教学重难点。
8.提问
试讲中不能因为下面坐的是考官就不提问，或有提问无答案。把考官当成学生，所以试讲中一定要有与学生的互动环节;但是考官又不会跟你互动，所以设计的问题都要以学生的口吻回答出来。
9.板书
粉笔字也是教师的基本功，漂亮的粉笔字可以为老师增彩不少。除了字要工整之外板书的布局也要掌握好。不要全挤在一边，兼顾到左右的学生。
10.小结
一堂完美的课堂除了有好的开头和精彩的授课过程外，还要有一个画龙点睛的结尾，那就是课堂小结。把课堂小结做好。
除了掌握以上关于试讲的技巧和注意事项外，还有一点最为重要的，试讲之前一定要多演练。俗话说“台上一分钟，台下十年功”，更何况面试试讲的内容一般不是提前告诉我们的。因此，一定要多练几篇，只有这样，当你上台之后才不会觉得紧张，才能轻松应对。
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