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合理安排时间：
公共营养师考试串讲前每天应安排适当的时间(个人做法：不低于1个小时)看书，可以是粗略的地看。通过反复看书，形成对书本内容的大概记忆。
总体把握，突出重点
系统掌握公共营养师书本的内容结构。平时看书时，对于每一章的重点内容，纲要式的要点部分，边看边划，加强记忆。
边看边做，辅助记忆
对于考过的题，每看完一章书，安排一点时间去做。最好是独立闭卷做题。假如没有足够时间，也可以采用边做边参考答案的方法。难做的题目应马上翻书找答案，不懂的题目应做好记录。通过做题的方式可以大大加强记忆。
多种方法，强化记忆
做题的方式，看、读、听、写
词语或顺口溜(如：诊断、监测、导向、竞争)
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