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接下来我们来一起系统的看一下这个知识点的主要内容。首先，个体身心发展的一般规律包括五个，分别是顺序性，阶段性，不平衡性，互补性以及个体差异性。我们第一步要做的就是先记住这五个规律，做好多选以及填空的习题备考。接下来分别系统的看一下这五个规律，我们要做到的第二个方面就是要把握每个规律给予我们怎样的教育启示。
顺序性，指的是个体的身心发展是一个由低到高，由简到繁的过程。首先这样一个规律最大的特点是这个顺序一定是不可逆，不超前的。举个例子，就像儿童躯体的发展过程，一定是先长出躯干在发育出四肢，而这样一个过程是不能逆转过来的，这是大家要记住的第一点;除此之外还需要大家注意，这样一个规律给予我们的教育启示是“循序渐进”，也就是说我们要在实际的教学中要遵循学生的发展顺序，按照一定的顺序特点调整我们的教学方法。
阶段性，指的是个体身心发展在不同的阶段有着不同的发展特征。这个规律最大的特点在于要把握好每个阶段的不同特征，以此作为基础来调整教学思路跟方法，才能更好的适合学生的发展特点，起到最佳的教学效果。因此，这样一个规律给予我们的启示是要不搞“一刀切”。所谓一刀切就是指我们面对不同年龄段的学生都采取同一种教学方法，这显然是不正确的。比如我们都知道，小学生的思维都是以具体形象思维为主的，因此我们在教学时应多采取实物直观、模象直观的方式，应用更多的教具去吸引他们的注意力。而面对高中生时，由于高中生思维已经发展到抽象逻辑思维，我们应该更多是用言语直观的方式对他们进行启发诱导，但是如果我们使用高中生的教学方式给小学生教学，他们会提不起兴趣。因此我们应该针对不同年龄段的学生用不同的方式进行教学，切勿一刀切。
不平衡性，指的是两个方面：个体身心的同一方面在不同时期发展速度不同，不同方面最佳发展时期也是不同的。那么在人生发展中，存在这样一个时期，在这个时期中人的某一方面发展速度是最快的，这个时期就被我称作“关键期”。这一规律就告诉我们，我们应该抓住“关键期”，如果不能好好把握，会对儿童的身心发展造成很大的阻碍。比如说狼孩，在我们后来将他们带到人类社会之后进行语言教育，也不能让他们的言语水平达到正常的儿童应具有的，原因就是他们错过了语言发展的关键期。因此，我们应该做到的就是“及时而教，抓住关键期”。
互补性，指的也是两方面：生理与生理的互补以及生理与心理的互补。比如盲人的视力虽然残缺，但是他们的听觉和嗅觉都很灵敏，这就是典型的生理与生理的互补;而一些残疾人运动员，虽然身体残疾，但是有着这种克服困难、勇于竞争的精神，也就是我们所说的“身残志坚”，就是典型的生理与心理的互补。因此，这样的规律给予我们的启示就是“扬长避短，长善救失”。
个体差异性，指的是不同的个体有着不同的发展特点与发展速度，比如葫芦娃生下来就能打妖精，一般的小娃娃是做不到的，因此葫芦娃“聪明早慧”;而司马懿忍了一辈子，年迈之时才夺取曹魏政权，这种人显然是“大器晚成”。因此我们应该针对不同的学生特点，进行因材施教。
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