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2019年高级育婴师实操题:编排健康婴儿一日食谱 | ||
时间 | 食 谱 名 称 | 代 量 |
6:00 | 牛奶 鸡蛋葱油饼 |
牛奶210毫升;鸡蛋一个,面粉25克, 葱1克,油三克,盐适量 |
9:00 | 豆浆 饼干 | 豆浆100毫升;饼干2块 |
12:00 | 软饭 罗宋汤 | 白米30克;牛肉35克,土豆25克, 红萝卜15克,卷心菜25克,番茄酱适量,油4克 |
15:00 | 薄片糕 糖 | 米粉25克,糖5克 |
18:00 | 软饭 糖醋鲳鱼 焖蚕豆 | 米35克,鲳鱼35克,油2克,糖醋适量,蚕豆25克,油4克,香蕉一个 |
21:00 | 牛奶 | 牛奶210毫升 |
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