2019年三级健康管理师强化模拟试题及参考答案（4）

在2019年三级健康管理师考试的复习备考中，考生需要通过大量的模拟试题来熟悉题型和巩固知识点。因此为了考生们的备考刷题，环球网校健康管理师频道为您整理了“2019年三级健康管理师强化模拟试题及参考答案（4）”，帮助大家进行三级健康管理师的复习，请各位考生认真完成以下模拟试题。

一、单项选择题

1、糖尿病健康干预的措施不包括()

A.合理膳食

B. 控制体重

C.运动保健

D.心理健康

E.调整治疗方案

2、高血压健康管理干预措施中,最重要的是限制()摄入。

A.喝水

B.脂肪

C.蛋白质

D.糖类

E.钠盐

3、健康管理一般不涉及的过程包括()

A.健康需求的评估

B.健康危险因素评估

C.疾病的诊断和治疗

D.对健康资源的协调与控制

E.对个体和群体进行健康监测

4《中国居民膳食指南》2016版,建议每天摄入糖分不超过()g

A.40

B.50

C.55

D.45

E.60

5、人体必须的6大营养素是()

A.水、碳水化合物、脂类、蛋白质、维生素、矿物质。

B.碳水化合物、钙、镁、脂类、蛋白质、水.

C.铁、锌、水、碳水化合物、蛋白质、脂肪

D.铁、锌、钙、碳水化合物、脂类、蛋白质

E.铁、锌、钙、镁、碘、硒

6、人体必须的八种氨基酸是()

A.甘氨酸、酪氨酸、组氨酸、胱氨酸、天门冬氨酸、脯氨酸、丝氨酸、精氨酸。

B. 异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸

C.谷氨酸、胱氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、

D.亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、精氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、丝氨酸、苯丙氨酸

E.异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、精氨酸

7、我国成人健康体制指数(BMI)正常范围是()kg/m2之间

A.18~23.9

B.18.5~23.9

C.18.5~24

D.18.5~24

E.18~24

8、平衡膳食的基本原则是:()

A.谷类为主

B.食物多样

C.膳食结构合理

D.控制摄入量

E.粗细搭配

9、非药物治疗高血压有明确的降压效果,如膳食限盐,每日应控制在多少以下?()

A.4g

B.5g

C.6g

D.7g

10、高血压防治指南基层版指南对血压达标时间的推荐:一般情况下,1-2级高血压治疗争取在几周内血压逐渐达标。()

A.1-2周

B.2-4周

C.4-6周

D.4-12周

二、多选题

11、慢性疾病管理包括()

A.病人分层

B.慢性疾病管理营销

C.制定保健计划

D.提供保健

E.执行保健计划

12、健康档案管理信息系统的设计原则有:()

A.先进性

B.前瞻性和远见性

C.可扩展性

D.统一规划、资源共享

E.安全可靠稳定

13、一份完整的健康体检报告的组成包括:()

A.健康状况的综合分析与干预

B.常用健康常识汇编

C.电子报告与纸质报告

D.顾客的问卷与访谈记录

E.体检的生理数据

14、进行个体健康干预之前需要收集的资料有:()

A.目前健康状况

B.健康危险因素

C.个人一般情况

D.社会环境状况

E.健康风险评估

15、身体活动可减少糖尿病的新发病例的原因是:()

A.使胰岛素的敏感性增加

B.腹部的脂肪减少

C.发生动脉粥样硬化的危险降低

D.缓解腰背部疼痛

E.葡萄糖代谢改善

16、生命质量包括:()

A.身体状况

B.一般性感觉

C.患病情况

D.心理状况

E.社会功能状态

17、制定个体干预计划主要依据包括:()

A.家庭因素

B.健康危险因素

C.环境因素

D.社会因素

E.生活习惯

18、健康管理人群分类标准主要有:()

A.健康风险的高低

B.医疗水平的高低

C.危险因素的多少

D.医疗消费的多少

E.疾病危险性高低

19、健康促进的推动者是健康管理师职业特点之一,它要求健康管理师具有:()

A.良好的人际关系

B.全科医生的能力

C.社区动员组织能力

D.协调能力

E.良好的沟通能力

20、我国人群高血压发病的重要危险因素包括哪些内容?()

A、超重和肥胖

B、精神紧张

C、血脂异常

D、高盐饮食

E、酗酒

三、名词解释

21、平衡膳食:

22、体质指数(BMI):

23、运动处方:

24、人际传播:

25、健康风险评估:

四、简答题

26、简述均衡膳食的基本要求。

答:

27、进行健康风险评估时采集健康危险因素信息的方式有哪些。

答:

参考答案

一、单选题：

1~5：EECBA 6~10：BBBCD

二、多选题

11、ACDE 12、ABCDE 13、ACE 14、ABC 15、AE

16、ABDE 17、ABE 18、ACDE 19、ACDE 20、ABCDE

三、名词解释

21、平衡膳食:指一段时间内膳食组成中的食物种类和比例可以最大限度地满足不同年龄、不同能量水平的健康人群的营养和健康需求。

22、体质指数(BMI):即身体质量指数,计算方法是用体重(Kg)除以身高(m)平方,是目前常用的判断健康体重的指标。我国健康成年人的BMI应该在18.5~23.9之间。

23、运动处方:指康复医师或体疗师根据个体的医学检查资料(包括运动试验和体力测验),按其健康状况、体力以及心血管功能,用处方的形式规定运动种类、运动强度、时间及频率,提出运动中的注意事项。

24、传播:指人与人之间的一种面对面直接的信息沟通的交流活动。主要通过语言来完成,也可以通过非语言的方式进行。包括个人之间、个人与群体之间、群体与群体之间。

25、健康风险评估:是一种方法或工具,用于描述和估计某一个体未来发生某种特定疾病或因为某种特定疾病导致死亡的可能性。

四、简答题

26、简述均衡膳食的基本要求。

答:(1)热能与营养素足够,各营养素间平衡;

(2)食物储存、加工烹调合理;

(3)具有色、香、味等感官形状;

(4)食物对机体无害;

(5)膳食制度合理,热能分配比例适宜。

27、进行健康风险评估时采集健康危险因素信息的方式有哪些。

答:(1)健康监测:如通过医疗机构的信息管理系统及社区卫生服务机构的信息系统完成日常信息采集。

(2)生活方式评估问卷:通过使用预先设计好的问卷收集大量的个人健康相关信息。

(3)健康体检与预防性筛查:可依据个体的年龄、性别、当前健康状况、居住生活环境、家族史等选择适当的体检项目。对于某些特定人群可以开展特定疾病的预防性筛查。

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