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青春期指以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的时期，在人类及高等灵长类以雌性第一次月经出现为标志;泛指青春期的年龄。
青春期是指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期，也是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。世界卫生组织(WHO)规定青春期为13-19岁。 女孩的青春期开始年龄和结束年龄都比男孩早2年左右。青春期的进入和结束年龄存在较大的个体差异，约可相差2~5岁。
(一)生理特点
1.青春期内分泌的变化
下丘脑-垂体-卵巢轴的迅速发育
促性腺激素(卵泡刺激素FSH、促黄体生成素LH)水平升高。卵巢滤泡发育成熟而能排卵，排卵后形成黄体，产生雌激素和孕激素。在卵巢激素的调控下子宫内膜发生周期性的变化。
2.身高和体重的变化
少女12岁后——生长高峰
15～16岁后——生长缓慢或停止
3.各系统和内脏的变化
各个系统发育均很迅速，生理功能增强
4.女性性发育
⊙生殖器官发育
⊙月经初潮：第一次来月经——性功能成熟标志
⊙第二性征发育：除内外生殖器官外的女性所特有的外部特征
(二)心理行为特点
1.对性发育困惑不解
2.独立意识增强
3.情绪波动大
4.学习压力大
5.伙伴关系密切
6.青春幻想
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