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每一道题后有四个选项：1 (从无或偶尔)，2(有时)，3(经常)，4(总是如此)。根据您最近一周的实际感受，选择相应的数字，填在答题纸上对应的题号旁。填答时间为10分钟。
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【计分方式】
该量表包含20个题目，选项为四点评分，“从无”计1分，“有时”计2分，“经常”计3分，“总是如此”计4分。
其中2，5，6，11，12，14，16，17，18，20为反向计分题目。
总分为各题目得分相加求和。得分越高，代表抑郁程度越严重。
评分
标准分=总粗分× 1.25后取整
结果解释
标准分(中国常模)：(1)轻度抑郁：53-62;(2)中度抑郁：63-72;(3)重度抑郁：>72
注意事项
1、SDS主要适用于具有抑郁症状的成年人，它对心理咨询门诊及精神科门诊或住院精神病人均可使用。对严重阻滞症状的抑郁病人，评定有困难。
2、关于抑郁症状的分级，除参考量表分值外，主要还要根据临床症状。特别是要害症状的程度来划分，量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
3、树立正确的测验观，心理测验是重要的心理学研究方法之一，是决策的辅助工具;心理测验作为研究方法和测量工具尚不完善。测验的态度是既要承认心理测验的不完善，又要科学地、自信地使用心理测验。
