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【摘要】环球网校温馨提示：心理咨询师考试已进入备考阶段，为了大家能更好的系统复习，心理咨询师频道为心理咨询师学员整理了“2016年心理咨询师三级意志复习”，主要讲意志考点。下面就是意志的内容，请仔细阅读。
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意志 (环球网校心理咨询师频道为您提供意志知识点)
一、定义：
1 、意志：是有意识地确立目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。
2 、意志行动：指受意志支配的行动。
二、意志行动的特点：1、是有意识、有目的的行动
2 、要通过克服困难的挫折才能达到
三、意志行为的基本阶段：
1 、准备阶段：1)确立行动的目的——是意志行动的前提，
2 )选择行动的方案
3 )作出决策。
在确立目的的过程中,往往会遇到动机的冲突—— 四种形式：
(1)双趋式冲突：两个具有同样吸引力的目标，两个动机同样强烈,但不能同时获得时所遇到的冲突叫双趋式冲突。“鱼和熊掌不可兼得“ 的矛盾冲突就是双趋式冲突。
(2 )双避式冲突：两种目标都想避开，但只能避开一个目标的时候，人们只好选择对自己损失小的，避开损失大的目标，这种冲突叫双避式冲突。
(3 )趋避式冲突：又叫接近— 回避冲突。即想获得一个目标，它对自己既有利又有弊时所遇到的冲突，想吃糖又怕胖的心理冲突就是趋避式的冲突.
(4 )双重趋避式冲突：又叫多重接近— 回避冲突。人们常会遇到多个目标，每个目标对自己都有利也都有弊，反复权衡拿不定主意、时所遇到的冲突叫双重趋避式冲突。如两种工作, 一种地位高待遇低;另一种待遇高地位低，选择哪种工作,难以拿定主意。
2 、执行阶段——最能体现一个人的意志力
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四、意志的品质： (环球网校心理咨询师频道为您提供意志知识点)
1 、意志的自觉性：是指对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质。相反品质：易受暗示、武断从事
2 、意志的坚韧性：是指坚持不懈地克服困难,永不退缩的品质，这种品质又叫毅力或顽强性。与这种品质相反的是动摇和执拗。
3 、意志的果断性：是指迅速地、不失时机地采取决定的品质。与这种品质相反的是优柔寡断和卤莽草率。
4 、意志的自制性：是指善于管理和控制自己情绪和行动的能力,又叫自制力。与这种品质相反的是任性和怯懦。
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